Gesundheit - Reportagen

Montag 01 März 2010

Tipps für die Ernährung von Kindern bei Durchfall

1. Mär 2010, 12:13

Tipps für die Ernährung von Kindern bei Durchfall
Viele Eltern wollen ihre an Durchfall erkrankten Kinder mit möglichst schonender Kost versorgen. Oft wird dabei eine strikte Diät eingehalten. Das ist jedoch laut Experten nicht nötig. ... mehr

Osteoporose: Neuer Patientenratgeber erschienen

1. Mär 2010, 12:08

Osteoporose: Neuer Patientenratgeber erschienen
Für eine optimale Versorgung bei Knochenschwund (Osteoporose) und zum besseren Verständnis zwischen Arzt und Erkranktem will nun eine neue Empfehlung für Patienten beitragen. ... mehr

Samstag 27 Februar 2010

Tag der Rückengesundheit: Psychische Faktoren nicht unterschätzen

27. Feb 2010, 10:02

Tag der Rückengesundheit: Psychische Faktoren nicht unterschätzen
Der diesjährige Tag der Rückengesundheit (15. März) findet unter dem Motto 'Der Rücken beginnt im Kopf' statt. Mehrere hundert Aktionspartner informieren an diesem Tag über die Prävention und Behandlung von Rückenschmerzen. ... mehr

Freitag 26 Februar 2010

Prostatakrebs: Beratungstelefon von Patienten für Patienten

26. Feb 2010, 14:37

Prostatakrebs: Beratungstelefon von Patienten für Patienten
Gebührenfreie Beratung für Prostatakrebs-Betroffene bietet jetzt der Bundesverband Prostatakrebs Selbsthilfe an. Telefonisch sind erfahrene und im Selbsthilfeverein engagierte Patienten erreichbar. ... mehr

Pflegetipps: Frühjahrserweckung der Haut

26. Feb 2010, 10:52

Pflegetipps: Frühjahrserweckung der Haut
Die sich abrupt verändernden Wetterverhältnisse in Deutschland machen der Haut ordentlich zu schaffen. Wo gerade noch Frost herrschte, kommen plötzlich mit deutlichen Plusgraden fast schon Frühlingsgefühle auf. ... mehr

Mittwoch 24 Februar 2010

Fingernägel verraten viel über Gesundheit

24. Feb 2010, 10:56

Fingernägel verraten viel über Gesundheit
Über den Gesundheitszustand eines Menschen geben seine Fingernägel Auskunft. Wer bestimmte Veränderungen seiner Fingernägel feststellt, sollte diese mit seinem Arzt besprechen. ... mehr

Sonntag 21 Februar 2010

Richtig atmen hält gesund und entspannt

21. Feb 2010, 10:05

Richtig atmen hält gesund und entspannt
Atmen ist ein angeborener Reflex. Und dennoch können Menschen falsch oder richtig Luft holen. Viele atmen zu flach und zu hastig, wodurch die Lungen und der Blutkreislauf nur unzureichend mit Sauerstoff versorgt werden. ... mehr

Samstag 20 Februar 2010

Isometrische Übungen: Günstig und effizient

20. Feb 2010, 10:10

Fit sein ohne Geld auszugeben - das streben jetzt viele Menschen an. Günstig, effizient und zeitsparend sind isometrische Dehn- und Anspannungsübungen. Mit ihnen lässt sich sanfter Muskelaufbau bequem und schnell zu Hause betreiben. ... mehr

Freitag 19 Februar 2010

Zittern nicht immer ein Zeichen für Parkinson

19. Feb 2010, 15:50

Zittern nicht immer ein Zeichen für Parkinson
Zitternde Hände sind nicht immer ein Zeichen für eine bestehende Parkinson-Erkrankung. Oft steckt ein sogenannter essentieller Tremor hinter den Beschwerden. Nicht nur ältere Menschen können hiervon betroffen sein. ... mehr

Donnerstag 18 Februar 2010

Beim Heimwerkern kindersicher arbeiten

18. Feb 2010, 17:19

Beim Heimwerkern kindersicher arbeiten
Heimwerker sollten immer auf die Sicherheit ihrer Kinder achten. Die Kleinen sind neugierig und könnten sich verletzen, wenn sie die Geräte und Werkzeuge erkunden, mit denen ihre Eltern hantieren. ... mehr

Riskante Eisen-Überdosierung durch Anreicherung von Lebensmitteln

18. Feb 2010, 15:59

Ein Zuviel des Mineralstoffs Eisen erhöht unter Umständen das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Diabetes. Trotzdem werden schon seit einigen Jahren Lebensmittel mit Eisen angereichert. ... mehr

Montag 15 Februar 2010

Körperliche Fitness senkt das Sturzrisiko

15. Feb 2010, 11:38

Körperliche Fitness senkt das Sturzrisiko
Gleichgewichtsstörungen führen häufig zu Stürzen und damit zu Verletzungen. Betroffene können dem mit körperlichen Training vorbeugen. Speziell Kraftübungen, Koordinationstraining und Balanceübungen reduzieren das Sturzrisiko erheblich. ... mehr

Freitag 12 Februar 2010

Fastenzeit: Enthaltsamkeit nicht für jeden geeignet

12. Feb 2010, 13:28

Fastenzeit: Enthaltsamkeit nicht für jeden geeignet
Von Crashdiäten mit einseitiger Ernährung ist stets abzuraten - auch in der Fastenzeit. Wer durch eine Diät oder durch Heilfasten ein paar Pfunde verlieren will, sollte einige Ratschläge beherzigen. ... mehr

Mittwoch 10 Februar 2010

Tee: Oft gesund und immer wärmend

10. Feb 2010, 13:27

Tee: Oft gesund und immer wärmend
Tee hat immer Hochsaison. Meist tut nicht nur die Wärme des Getränks gut, sondern auch dessen Inhaltstoffe wirken positiv. Das ist aber nicht immer der Fall. Ein Überblick zeigt, wie gesund das aufgebrühte Getränk ist. ... mehr

Montag 08 Februar 2010

Wintersport: Gute Sicht sorgt für Sicherheit

8. Feb 2010, 12:01

Wintersport: Gute Sicht sorgt für Sicherheit
Für die professionellen Wintersportler der deutschen Olympia-Mannschaft gehören auch ärztliche Untersuchungen wie etwa ein Augencheck zur Vorbereitung. ... mehr

Ratgeber: Sich in der Apotheke richtig beraten lassen

8. Feb 2010, 10:41

Ratgeber: Sich in der Apotheke richtig beraten lassen
In der Apotheke erhalten Patienten ihre Medikamente und bei Bedarf auch umfassende Informationen über die Arzneimittel. Damit das Beratungsgespräch möglichst effizient verläuft, sollte der Kunde allerdings einige Tipps beachten. ... mehr

Sonntag 07 Februar 2010

(Sonntag) Richtige Körperhaltung schont beim Staubsaugen den Rücken

7. Feb 2010, 11:56

Durch die richtige Körperhaltung lässt sich beim Staubsaugen Rückenbeschwerden vorbeugen. Auch beim Bodenwischen können so Schmerzen oft verhindert werden. ... mehr

Samstag 06 Februar 2010

(Samstag) Sport: Mit der Lieblingsmusik fürs Training motivieren

6. Feb 2010, 10:06

(Samstag) Sport: Mit der Lieblingsmusik fürs Training motivieren
Für einen regelrechten Motivationsschub beim Sport kann die richtige Musik sorgen. Sportmuffel können sich dies zu Nutze machen und sich selbst überlisten, indem sie die passenden Titel zu einer Playlist zusammenstellen. ... mehr

Donnerstag 04 Februar 2010

Wann sind Mandeloperationen ratsam?

4. Feb 2010, 15:15

Wann sind Mandeloperationen ratsam?
Treten mehrmals im Jahr Mandelentzündungen auf, sollte mit einem HNO-Arzt über dieses Gesundheitsproblem gesprochen werden. Wann eine Operation ratsam ist, hängt unter anderem vom Alter ab. ... mehr

Passende Kinderschuhe vermeiden Gesundheitsbeschwerden

4. Feb 2010, 12:50

Passende Kinderschuhe vermeiden Gesundheitsbeschwerden
Kinderfüße wachsen schnell und ihr Ausmaß kann sich im Jahr schon einmal um zwei bis drei Größen erhöhen. Zu kleine Schuhe können zu Gesundheitsbeschwerden wie Fußfehlstellungen und infolge dessen zu Knie-, Hüft- oder Rückenproblemen führen. ... mehr

Mittwoch 03 Februar 2010

Farbige Kontaktlinsen: Worauf zu achten ist

3. Feb 2010, 11:20

Farbige Kontaktlinsen: Worauf zu achten ist
Katzenaugen oder einfach nur eine giftgrüne Iris - das ermöglichen farbige oder mit Motiven bedruckte, weiche Kontaktlinsen. Sie haben gerade zur Karnevalszeit Hochkonjunktur. ... mehr

Dienstag 02 Februar 2010

Ratgeber: Mit viel Licht der Spätwinter-Müdigkeit trotzen

2. Feb 2010, 16:44

Ratgeber: Mit viel Licht der Spätwinter-Müdigkeit trotzen
Gegen Müdigkeit und Abgeschlagenheit kann im Winter eine Lichttherapie helfen. Gerade im Spätwinter, wenn die Tage bereits wieder länger werden, sind viele Menschen besonders ausgelaugt und können eine Extraportion Licht gut gebrauchen. ... mehr

Sonntag 31 Januar 2010

Gesund durch den Karneval

31. Jan 2010, 10:04

Gesund durch den Karneval
Mit einem deutlichen Temperaturanstieg ist bis Karneval nicht mehr zu rechnen. Damit die Narren in den Hochburgen trotz Feiern mit Alkohol im Freien auch gesund bleiben, sollten sie ein paar Tipps beherzigen. ... mehr

Freitag 29 Januar 2010

Ratgeber: Jetzt dem Heuschnupfen vorbeugen

29. Jan 2010, 15:18

Ratgeber: Jetzt dem Heuschnupfen vorbeugen
Noch können Heuschnupfengeplagte gut durchatmen. Da jedoch bald ihre Leidenszeit wieder beginnt, sollten Betroffene bereits jetzt vorbeugen. So ist der Winter eine gute Zeit, um mit einer Immuntherapie zu beginnen, da noch nichts blüht. ... mehr

Abstillen: Vater kann helfen

29. Jan 2010, 10:23

Abstillen: Vater kann helfen
Muttermilch schmeckt manchen Säuglingen so gut, dass ein Abstillen auch nach sechs Monaten sich als schwierig erweist. Hier kann der Vater des Kindes helfen, indem er das Füttern mit dem Löffel übernimmt. ... mehr

Donnerstag 28 Januar 2010

Weltkrebstag: Gesund leben und impfen lassen

28. Jan 2010, 13:38

Weltkrebstag: Gesund leben und impfen lassen
Circa 20 Prozent der jährlich zwölf Millionen Krebserkrankungen weltweit sind auf Infektionen mit Viren oder Bakterien zurückzuführen. Impfungen und Lebensstilveränderungen sollen einen Großteil der Erkrankungen verhindern können. ... mehr

Mittwoch 27 Januar 2010

Kaum Malariagefahr zur Fußball-Weltmeisterschaft

27. Jan 2010, 12:27

Kaum Malariagefahr zur Fußball-Weltmeisterschaft
Zur diesjährigen Fußball-Weltmeisterschaft in Südafrika wird ein geringes Malaria-Risiko erwartet. ... mehr

Dienstag 26 Januar 2010

Zeugnisausgabe: Kein Stress trotz schlechter Noten

26. Jan 2010, 15:22

Zeugnisausgabe: Kein Stress trotz schlechter Noten
Die anstehende Ausgabe der Halbjahreszeugnisse sorgt aufgrund schlechter Noten in manchen Familien für Stress und Streit. Doch statt mit erhobenem Zeigefinger dem Fünfer in Mathe zu begegnen, sollten Eltern mit ihrem Kind gemeinsam nach Lösungen suchen. ... mehr

Krankenkassen fordern Zusatzbeiträge - Wechsel nicht lohnend

26. Jan 2010, 11:52

Krankenkassen fordern Zusatzbeiträge - Wechsel nicht lohnend
Die ersten gesetzlichen Krankkassen in Deutschland haben nun Zusatzbeiträge angekündigt. Bereits ab Februar fordert die DAK von ihren mehr als 4,6 Millionen Mitgliedern acht Euro monatlich mehr. ... mehr

Montag 25 Januar 2010

Stimm- und Schluckprobleme im Alter gut behandelbar

25. Jan 2010, 15:57

Stimm- und Schluckprobleme im Alter gut behandelbar
Die Stimm- und Schluckorgane altern im Verlauf des Lebens ebenso wie andere Organe beim Menschen. Daher können im Alter Probleme auftreten, wie eine schwache Stimme oder Schluckbeschwerden. Beides ist gut behandelbar. ... mehr

Tipps gegen Erfrierungen

25. Jan 2010, 10:27

Tipps gegen Erfrierungen
Die Kälte in Deutschland hält an und damit auch die Gefahr von Erfrierungen. Denn einige Menschen ziehen sich immer noch nicht warm genug an. ... mehr

Samstag 23 Januar 2010

Physiotherapie hilft bei Inkontinenz

23. Jan 2010, 09:51

Bei Harninkontinenz kann eine Physiotherapie helfen. Sie soll sowohl präventiv als auch kurativ wirken und stellt eine Alternative zu operativen Eingriffen dar. ... mehr

Freitag 22 Januar 2010

Anspruch auf Schwerbehindertenausweis durchsetzen

22. Jan 2010, 12:11

Wer seinen Anspruch auf einen Schwerbehindertenausweis durchsetzen möchte, muss einige Dinge beachten. Wichtig ist zum Beispiel, sich beim Beantragen an die richtige Stelle zu wenden und mit dem Antrag die erforderlichen Informationen zu übermitteln. ... mehr

Donnerstag 21 Januar 2010

Trockene Nase richtig pflegen

21. Jan 2010, 12:46

Trockene Nase richtig pflegen
Vor allem im Winter trocknet die Nase beispielsweise nach einer überstandenen Erkältung oder durch feuchtigkeitsarme Heizungsluft oft aus. Sie braucht dann die richtige Pflege und sollte nicht mit normaler Feuchtigkeitscreme behandelt werden. ... mehr

Tattoo bei gut eingestellten Diabetikern kein Problem

21. Jan 2010, 09:51

Tattoo bei gut eingestellten Diabetikern kein Problem
Tattoos oder Piercings können sich Diabetiker problemlos stechen lassen. Wichtig ist dabei allerdings, dass die Zuckerkranken medikamentös gut eingestellt sind. ... mehr

Samstag 16 Januar 2010

Ratgeber: Neue Kleidung erst waschen

16. Jan 2010, 10:41

Ratgeber: Neue Kleidung erst waschen
Beim Kauf neuer Kleidung kommt oft der Wunsch auf, die neuen Teile sofort anzuziehen. Darauf sollte man aus gesundheitlichen Gründen jedoch lieber verzichten und neu Gekauftes mindestens einmal waschen. ... mehr

Freitag 15 Januar 2010

Trotz Krankheit 'gesund geschrieben': Was Patienten tun können

15. Jan 2010, 11:51

Trotz Krankheit gesund geschrieben: Was Patienten tun können
Schnelles Handeln ist erforderlich, wenn ein Gutachter des Medizinischen Dienstes der Krankenkasse (MDK) vom Arzt krankgeschriebene Patienten wieder 'gesundschreibt', obwohl der Betroffene sich krank fühlt. ... mehr

Neues Web-Portal klärt über Arthrose auf

15. Jan 2010, 09:41

Neues Web-Portal klärt über Arthrose auf
Mindestens acht Millionen Menschen sind in Deutschland von einem Gelenkverschleiß betroffen. Rund um die Gelenkarthrose gibt es viel Aufklärungsbedarf. Ein neues Web-Portal bietet Betroffenen zahlreiche Informationen. ... mehr

Mittwoch 13 Januar 2010

Kinder: Dunkle Augenringe durch verstopfte Nase

13. Jan 2010, 14:11

Kinder: Dunkle Augenringe durch verstopfte Nase
Dunkle Ringe unter den Augen von Kindern sind kein Zeichen von Schlafmangel. Die Ursache für diese Verfärbung liegt eher in einer verstopften Nase infolge wiederholter Erkältungen oder einer Allergie mit erkältungsähnlichen Symptomen. ... mehr

((bitte lesen+zurück))Kontaktlinsen: Verstärkt auf Hygiene achten

13. Jan 2010, 13:11

((bitte lesen+zurück))Kontaktlinsen: Verstärkt auf Hygiene achten
Derzeit schwappt wieder eine Erkältungswelle durch Deutschland. Kontaktlinsenträger sollten daher verstärkt auf die Hygiene ihrer Linsen achten und im Falle einer Erkältungserkrankung auf die Benutzung verzichten. ... mehr

Montag 11 Januar 2010

Bei zu starker Regelblutung Arzt aufsuchen

11. Jan 2010, 11:15

Bei einer zu starken Regelblutung sollten Frauen und Mädchen ihren Frauenarzt aufsuchen. Werden sechs oder mehr Hygieneartikel wie Binden oder Tampons am Tag benötigt, gilt die Periode als zu stark. ... mehr

Samstag 09 Januar 2010

Ratgeber: Mit ausgewogener Ernährung fit durch den Winter

9. Jan 2010, 10:04

Ratgeber: Mit ausgewogener Ernährung fit durch den Winter
Im Winter sind die Abwehrkräfte besonders gefordert. Ein gutes Immunsystem sorgt dafür, dass Viren und Bakterien keine Chance haben. Mit einer ausgewogenen Ernährung kann der körpereigene Schutz gestärkt werden. ... mehr

Freitag 08 Januar 2010

Kinder vor Kälte richtig schützen

8. Jan 2010, 10:59

Kinder vor Kälte richtig schützen
Richtig angezogen und mit Fettcreme geschützt, können Kinder auch bei Schnee und Eis im Freien spielen. Außerdem tut ihnen die Winterluft gut. Damit das gesunde Toben möglich ist, sollte die richtige Kleidung gewählt werden. ... mehr

Mittwoch 06 Januar 2010

Ratgeber: Für das Essen Zeit nehmen

6. Jan 2010, 12:08

Ratgeber: Für das Essen Zeit nehmen
Stress und Zeitnot führen heutzutage oft zu einem vernachlässigten Essverhalten. Die Mahlzeiten werden meist schnell heruntergeschlungen, über die Folgen oft nicht nachgedacht. Dabei ist hastiges Essen ungesund. ... mehr

'Würgespiele': Internetseite klärt auf

6. Jan 2010, 09:58

Würgespiele: Internetseite klärt auf
'Würgespiele' sind in Deutschland ein noch recht neuer Trend, der jedoch weiter um sich greift. Bei dieser Art Mutprobe strangulieren sich Jugendliche und Kinder selbst oder gegenseitig bis zur Bewusstlosigkeit. ... mehr

Dienstag 05 Januar 2010

Nicht mit Holzkohlengrill Räume heizen

5. Jan 2010, 16:33

Nicht mit Holzkohlengrill Räume heizen
Lebensgefährlich sind die Heizaktionen mit Holzkohle in Innenräumen, die manche Menschen aus Sparsamkeit betreiben. An der daraus resultierenden Kohlenmonoxidvergiftung starben 2009 mindestens acht Menschen. ... mehr

Samstag 02 Januar 2010

(Samstag)Möhren: Gesund das ganze Jahr

2. Jan 2010, 10:17

(Samstag)Möhren: Gesund das ganze Jahr
Möhren zählen in Deutschland zum Ganzjahresgemüse und sind sehr gesund. Die Mohrrübe enthält Vitamin E, C und das Provitamin A sowie wichtige Mineralstoffe wie beispielsweise Kalium, Eisen und Magnesium. ... mehr

Mittwoch 30 Dezember 2009

Kinder und Essen: Nicht mit Süßigkeiten bestechen

30. Dez 2009, 10:55

Kinder und Essen: Nicht mit Süßigkeiten bestechen
Kinder mögen nicht jedes Essen. Nicht selten bieten Eltern den Kleinen mit einer anschließenden Süßigkeit eine Belohnung, wenn die verschmähte Mahlzeit konsumiert wird. Doch davon raten Kinderärzte ab. ... mehr

Dienstag 29 Dezember 2009

Ratgeber Erste Hilfe: Keine Angst vor Fehlern

29. Dez 2009, 10:07

Ratgeber Erste Hilfe: Keine Angst vor Fehlern
Nach einem Verkehrsunfall ist jede Hilfe nötig - auch die von Laien. Statt Angst davor zu haben, Fehler bei der Ersten Hilfe zu machen, sollte hier beherzt vorgegangen werden. ... mehr

Montag 28 Dezember 2009

Beruflicher Stressabbau ist häufigster Vorsatz - Tipps gegen Burn-out

28. Dez 2009, 12:52

Beruflicher Stressabbau ist häufigster Vorsatz - Tipps gegen Burn-out
Konflikte am Arbeitsplatz sorgen bei 31 Prozent der Deutschen für Stress. Daher verwundert es nicht, dass der Abbau und die Vermeidung von Stress auf der Liste der Vorsätze fürs neue Jahr ganz oben stehen. ... mehr

Rauchmelder: Lebensretter haben Weihnachten gefehlt

28. Dez 2009, 10:42

Rauchmelder: Lebensretter haben Weihnachten gefehlt
Erneut sind bei Wohnungsbränden an den Weihnachtsfeiertagen in Deutschland mindestens zwölf Menschen ums Leben gekommen. Daher fordern Feuerwehren eine Rauchmelderpflicht für Privatwohnungen. ... mehr

Mittwoch 23 Dezember 2009

Vorsicht beim Bleigießen

23. Dez 2009, 16:01

Bringt das neue Jahr Glück? Um in geselliger Runde einen 'Blick' in die Zukunft zu werfen, veranstalten viele Menschen auf Silvesterfeten Bleigießen. Hierbei sollte jedoch auf Sicherheit Wert gelegt werden. ... mehr

Posttraumatische Verbitterungsstörung: Weisheitstherapie hilft

23. Dez 2009, 11:37

Posttraumatische Verbitterungsstörung: Weisheitstherapie hilft
Verliert ein Familienmensch seinen Partner oder wird einem Karrieristen der Job gekündigt, bricht für den Betroffenen oft seine ganze Welt zusammen. Einige von ihnen erleiden dann eine posttraumatische Verbitterungsstörung. ... mehr

Dienstag 22 Dezember 2009

Husten hat viele Ursachen - Grund erforschen

22. Dez 2009, 11:38

Husten hat viele Ursachen - Grund erforschen
Husten ist eine häufige Begleiterscheinung einer Erkältung. Doch es gibt darüber hinaus eine Reihe von anderen Gründen für den Schutzreflex, der die Atemwege sauber halten will. ... mehr

Sonntag 20 Dezember 2009

Ratgeber: Blutdruck zu Hause richtig messen

20. Dez 2009, 09:43

Ratgeber: Blutdruck zu Hause richtig messen
Viele Menschen müssen ein Blutdruckprotokoll führen. Dies ist vor allem für Personen mit Bluthochdruck wichtig. Damit der Blutdruck nicht nur beim Arzt, sondern auch zu Hause richtig gemessen wird, sind einige Regeln zu beachten. ... mehr

Freitag 18 Dezember 2009

Ratgeber: Entspannen nach den Feiertagen

18. Dez 2009, 12:21

Ratgeber: Entspannen nach den Feiertagen
Nach dem üblichen 'Weihnachtsstress' sehnen sich viele Menschen nach Erholung. Es gibt einige hilfreiche Methoden, die Stress abbauen und für Entspannung sorgen. Dadurch kann neue Energie gewonnen werden und man startet ausgeruht ins neue Jahr. ... mehr

Jugendliche: Bei folgenreichen Halsschmerzen zum Arzt

18. Dez 2009, 12:06

Jugendliche: Bei folgenreichen Halsschmerzen zum Arzt
Verschlimmern sich Halsschmerzen bei Jugendlichen nach einigen Tagen und gehen sie unter anderem mit hohem Fieber einher, ist umgehend ein Arzt aufzusuchen. Es könnte eine Infektion mit dem Fusobakterium vorliegen, das schlimme Folgen haben kann. ... mehr

Donnerstag 17 Dezember 2009

Ratgeber: Wichtige Tipps für eine sichere und erfolgreiche Arzneimitteltherapie

17. Dez 2009, 12:26

Ratgeber: Wichtige Tipps für eine sichere und erfolgreiche Arzneimitteltherapie
Medikamente lindern Krankheitsbeschwerden und können Leben retten. Doch sie wirken nur richtig, wenn sie korrekt eingenommen werden. Um eine Arzneimitteltherapie sicher und erfolgreich durchzuführen, sollten Patienten einige Regeln beachten. ... mehr

Dienstag 15 Dezember 2009

Vorsätze für 2010: Planen statt Überfordern

15. Dez 2009, 15:15

Vorsätze für 2010: Planen statt Überfordern
Gute Vorsätze fürs neue Jahr nehmen sich viele Menschen in Deutschland kurz vor Silvester vor. Doch damit die Vorhaben auch umgesetzt und die Ziele erreicht werden, sollte man sich zuvor ein paar Gedanken dazu machen. ... mehr

Ratgeber: So erkennt man Manipulationsversuche

15. Dez 2009, 11:05

Manche Menschen versuchen immer wieder, andere Personen zu manipulieren und für ihre Zwecke einzuspannen. Sie gehen dabei meist äußerst geschickt vor, aber an Details kann man manche Manipulationsversuche oft dennoch erkennen. ... mehr

Samstag 12 Dezember 2009

Feuerwerk: Ohren vor Lärm schützen

12. Dez 2009, 09:38

Feuerwerk: Ohren vor Lärm schützen
An Silvester lassen es viele Menschen gern krachen: Kanonenschläge, Chinaböller oder Signalpistolen werden in der Nacht zum Neujahrstag allerorts in Deutschland angezündet und abgefeuert. Gehörschäden sind oft die Folge. ... mehr

Freitag 11 Dezember 2009

Ratgeber: So bleibt man im winterlichen Stau warm

11. Dez 2009, 17:27

Ratgeber: So bleibt man im winterlichen Stau warm
Mit dem eigenen Pkw fahren bald wieder viele Menschen in den Winterurlaub. Blitzeis oder Schneetreiben können dazu führen, dass plötzlich stundenlang nichts mehr geht. Damit es im Auto nicht ungemütlich kalt wird, sollte man einige Tipps beherzigen. ... mehr

Ratgeber: Wie viele Haare in der Bürste sind normal?

11. Dez 2009, 15:47

Ratgeber: Wie viele Haare in der Bürste sind normal?
Haare leben nicht ewig und täglich verliert der Mensch einige von ihnen. Doch wie viele Haare in der Bürste sind normal und ab wann spricht man von übermäßigem Haarausfall? ... mehr

Ratgeber: So bleiben die Füße in Sauna und Co. gesund

11. Dez 2009, 12:27

Ratgeber: So bleiben die Füße in Sauna und Co. gesund
In der kalten Jahreszeit zieht es viele Menschen in die wohlig warme Sauna. Wie sie ihre Haut am besten pflegen, wissen viele Saunagänger. Dabei werden jedoch oft die Füße außer Acht gelassen - lästige Pilzinfektionen können die Folge sein. ... mehr

Herzpatienten im Winter: Im Freien nicht überanstrengen

11. Dez 2009, 11:37

Herzpatienten im Winter: Im Freien nicht überanstrengen
Eisige Temperaturen sorgen nicht nur für eine Gänsehaut beim Menschen, sondern belasten auch den Organismus. Denn die Kälte führt zu einer Verengung der Blutgefäße, was für Menschen mit erkrankten Herzkrankgefäßen gefährlich ist. ... mehr

Donnerstag 10 Dezember 2009

Silvester-Tipps: Ohne Kater ins neue Jahr

10. Dez 2009, 10:14

Silvester-Tipps: Ohne Kater ins neue Jahr
Durch einen allzu tiefen Blick ins Glas an Silvester beginnt der Morgen danach nicht selten mit einem ordentlichen 'Kater'. Sowohl Brummschädel als auch eine Magenverstimmung lassen sich vermeiden, wenn ein paar Dinge beherzigt werden. ... mehr

Mittwoch 09 Dezember 2009

Joggen im Winter: Was zu beachten ist

9. Dez 2009, 11:19

Joggen im Winter: Was zu beachten ist
Ob noch das Herbstlaub fällt oder schon Schnee liegt: Joggen ist für gesunde Menschen immer möglich. Doch im Winter wird es meist recht kalt und viele Sportler verzichten deshalb in dieser Jahreszeit lieber aufs Laufen im Freien. ... mehr

Dienstag 08 Dezember 2009

Entspannen im Winter: Solebaden

8. Dez 2009, 11:10

Entspannen im Winter: Solebaden
Solebäder wirken wohltuend auf den menschlichen Körper und sorgen für eine gute Erholung. Damit können sich stressgeplagte Weihnachtseinkäufer eine entspannende Pause gönnen. ... mehr

Silvester: Tipps zum sicheren Feuerwerken

8. Dez 2009, 08:55

Silvester: Tipps zum sicheren Feuerwerken
Feuerwerk gehört in Deutschland traditionell zur Silvesterfeier. Doch jedes Jahr verursachen Raketen und Böller schwere Verletzungen, von denen allzu oft Kinder betroffen sind. Ein paar Tipps zu beherzigen, schützt davor. ... mehr

Montag 07 Dezember 2009

Gutes Raumklima erhält die Gesundheit

7. Dez 2009, 09:03

Gutes Raumklima erhält die Gesundheit
In der Winterzeit sorgt trockene Heizungsluft in Wohnungen für ein ungesundes Raumklima. Wenn die Luftfeuchtigkeit sinkt, trocknen die Schleimhäute aus und werden so anfälliger für das Eindringen von Krankheitserregern. ... mehr

Sonntag 06 Dezember 2009

Ernährung: Was sind Spurenelemente?

6. Dez 2009, 09:33

Ernährung: Was sind Spurenelemente?
Spurenelemente werden in Zusammenhang mit einer gesunden Ernährung häufig genannt. Was sich hinter diesem Begriff verbirgt, ist jedoch vielen Menschen nicht ganz klar. ... mehr

Samstag 05 Dezember 2009

Ratgeber: Splitter richtig entfernen

5. Dez 2009, 10:23

Ratgeber: Splitter richtig entfernen
Einen Splitter aus dem Finger zu entfernen, kann zu einer schwierigen Angelegenheit werden. Vor allem bei kleinen Kindern werden die Eltern vor eine Herausforderung gestellt. Doch mit einfachen Tipps kann das Problem schnell gelöst werden. ... mehr

Freitag 04 Dezember 2009

Weihnachtsvöllerei: Tipps gegen Sodbrennen und Verstopfung

4. Dez 2009, 11:03

Weihnachtsvöllerei: Tipps gegen Sodbrennen und Verstopfung
Sodbrennen und Verdauungsstörungen treten besonders häufig in der Advent- und Weihnachtszeit mit ihren üppigen Speisen auf. Doch keiner muss sich ernähren wie ein Spatz, um dem sauren Aufstoßen des Magens oder einem überforderten Darm Herr zu werden. ... mehr

Mittwoch 02 Dezember 2009

Folsäuremangel wirksam vorbeugen

2. Dez 2009, 19:22

Folsäuremangel wirksam vorbeugen
Zahlreiche Deutsche nehmen zu wenig Folsäure zu sich. Das Vitamin ist aber wichtig für die Bildung von Blutkörperchen und für die Erneuerung von Körperzellen. Deshalb ist eine ausreichende Folsäure-Zufuhr für die Gesundheit unerlässlich. ... mehr

Richtige Ernährung bei Rheuma

2. Dez 2009, 17:57

Neben körperlicher Bewegung und Medikamenten stellt die richtige Ernährung eine wichtige Maßnahme in der Rheumatherapie dar. Über die Nahrung kann der Entzündungsprozess verringert und dem Knochenschwund getrotzt werden. ... mehr

Ratgeber: Kurzentspannung in der Mittagspause

2. Dez 2009, 11:51

Zuviel Stress kann Gesundheitsbeschwerden wie Schlafstörungen, Kopfschmerzen oder Magenbeschwerden auslösen. Wer einem anstrengenden Berufsleben nachgeht, sollte die Mittagspause deshalb ruhig einmal zum Entspannen nutzen. ... mehr

Dienstag 01 Dezember 2009

Ratgeber: Woran erkennt man einen Bandscheibenvorfall

1. Dez 2009, 19:21

Typische Anzeichen wie Kreuzschmerzen, Schmerzen im Kopf- und Nackenbereich sowie Taubheitsgefühle in den Armen und Beinen können auf einen Bandscheibenvorfall in der Hals- beziehungsweise Lendenwirbelsäule hindeuten. ... mehr

Wunden nach Katzenbissen sofort desinfizieren

1. Dez 2009, 17:56

Wunden nach Katzenbissen sofort desinfizieren
Katzenbisse führen oft zu Infektionen. Daher sollte die Wunde nach einem Biss sofort gereinigt und desinfiziert werden. ... mehr

Ratgeber: Vor der Urlaubsreise impfen lassen

1. Dez 2009, 12:56

Ratgeber: Vor der Urlaubsreise impfen lassen
Viele Weihnachtsflüchtlinge zieht es nun wieder in die Ferne. Doch vor lauter Vorfreude darf das Impfen nicht vergessen werden. ... mehr

Allergie gegen Hausstaubmilben besonders im Winter

1. Dez 2009, 11:41

Allergie gegen Hausstaubmilben besonders im Winter
Hausstaubmilben plagen Allergiker verstärkt im Winter. Wegen der trockenen Heizungsluft wird nämlich der Kot der Spinnentiere in die Luft gewirbelt und es kann bei einer Überempfindlichkeit dann zu Niesattacken und brennenden Augen kommen. ... mehr

Montag 30 November 2009

Magnetfeldtherapie: Mit schwingender Spannung gesund werden

30. Nov 2009, 10:20

Magnetfeldtherapie: Mit schwingender Spannung gesund werden
Die Magnetfeldtherapie gehört zu den Anwendungen der Alternativmedizin, mit der lange Zeit viel Schindluder betrieben wurde. Unseriöse Anbieter von ungeeigneten Geräten haben der Behandlungsform einen schlechten Ruf beschert - zu Unrecht. ... mehr

Sonntag 29 November 2009

Die gesunde Seite der Weihnachtsgewürze

29. Nov 2009, 10:25

Die gesunde Seite der Weihnachtsgewürze
Gewürze spielen besonders in der Weihnachtszeit eine große Rolle. Sie sorgen nicht nur für weihnachtlichen Duft und geben Speisen einen unverwechselbaren Geschmack, sondern leisten auch einen Beitrag zur Gesundheit. ... mehr

Samstag 28 November 2009

Badevergnügen im Winter: Entspannung für Haut und Seele

28. Nov 2009, 10:22

Badevergnügen im Winter: Entspannung für Haut und Seele
Ein heißes Bad kann bei nass-kaltem Wetter eine wahre Wohltat sein. Warmes Wasser und duftender Schaum reinigen nicht nur die Haut, sondern entspannen die Muskeln und schenken gestressten Menschen eine kurze Auszeit. ... mehr

Freitag 27 November 2009

Tollwutgefahr in Moskau

27. Nov 2009, 17:28

Tollwutgefahr in Moskau
Vor streunenden Hunden sollten Moskau-Reisende sich in Acht nehmen. Mitte November sind dort drei Menschen mit Verdacht auf Tollwut ins Krankenhaus eingeliefert worden, nachdem sie von erkrankten Hunden gebissen worden sind. ... mehr

Donnerstag 26 November 2009

Beim Heimwerken auf Sicherheit achten

26. Nov 2009, 16:27

Beim Heimwerken auf Sicherheit achten
Meist aus Kostengründen werden viele Deutsche bei anfallenden Reparaturen in Haus oder Wohnung zum Handwerker. Doch das kann gefährlich werden. Jedes Jahr verletzen sich hierzulande mehr als 300 000 Menschen beim Heimwerken. ... mehr

Advent: Kinder den Umgang mit Feuer beibringen

26. Nov 2009, 11:37

Advent: Kinder den Umgang mit Feuer beibringen
Kerzenlicht gehört zu einer besinnlichen Adventszeit dazu. Die flackernden Flammen haben besonders auf Kinder eine faszinierende Wirkung. Zu reizvoll ist das Feuer, als dass der Nachwuchs nicht gern damit spielen möchte. ... mehr

Mittwoch 25 November 2009

Heimtückische Figurkiller: Kino-Snacks

25. Nov 2009, 16:12

Heimtückische Figurkiller: Kino-Snacks
Das Kino ist ein beliebtes Ziel für Freizeitaktivitäten. Mit dem Filmgenuss sind für viele Menschen untrennbar typische Spezialitäten verbunden, die in Kinos zum Verkauf angeboten werden. Doch Vorsicht: Viele dieser Snacks sind heimtückische Figurenkiller ... mehr

Dienstag 24 November 2009

Kinder: Verbrennungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten

24. Nov 2009, 10:46

Kinder: Verbrennungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten
Schwere Verbrennungen und Verbrühungen erleiden jedes Jahr 6 000 Kinder allein in Deutschland. Meist sind die durch heiße Flüssigkeiten verursachten Verletzungen so stark, dass sie stationär behandelt werden müssen. ... mehr

Sonntag 22 November 2009

Ratgeber: Diese Selbstuntersuchungen sollte man kennen

22. Nov 2009, 10:46

Ratgeber: Diese Selbstuntersuchungen sollte man kennen
Zur Früherkennung einer Reihe von Krankheiten kann man mit Selbstuntersuchungen beitragen. Sie lassen sich unter Anleitung eines Arztes leicht erlernen und können meist problemlos in den Alltag integriert werden. ... mehr

Samstag 21 November 2009

Bakterien-Brutstätte Kühlschrank richtig reinigen

21. Nov 2009, 11:26

Bakterien-Brutstätte Kühlschrank richtig reinigen
Die meisten Krankheitserreger im Haushalt sind oft im Kühlschrank vorzufinden. Daher ist eine regelmäßige Reinigung des Küchengerätes unerlässlich, um die Anzahl der Keime zu vermindern. Im Winter lässt sich dies besonders gut bewerkstelligen. ... mehr

Freitag 20 November 2009

Glühweingenuss ohne Reue

20. Nov 2009, 16:19

Glühweingenuss ohne Reue
Trotz mildem Herbst wird jetzt auf den gerade eröffneten Weihnachtsmärkten wieder Glühwein und Kakao mit Schuss konsumiert. Doch dabei ist Vorsicht geboten. ... mehr

Ratgeber: Bei Winterblues raus ans Tageslicht

20. Nov 2009, 14:04

Ratgeber: Bei Winterblues raus ans Tageslicht
Von Antriebslosigkeit und gedrückter Stimmung sind in der dunklen Jahreszeit viele Menschen betroffen. Doch gegen den sogenannten Winterblues lässt sich einiges ausrichten. ... mehr

Wenn die Nase läuft: Schnupfen oder Nebenhöhlenentzündung?

20. Nov 2009, 11:19

Wenn die Nase läuft: Schnupfen oder Nebenhöhlenentzündung?
Wenn die Nase läuft und man sich matt fühlt, können verschiedene Krankheitserreger die Beschwerden verursachen. Je nachdem, ob man es mit Viren oder Bakterien zu tun hat, sind die Behandlungsstrategien unterschiedlich. ... mehr

Weihnachtsstern: Weniger giftig als oft angenommen

20. Nov 2009, 10:54

Weihnachtsstern: Weniger giftig als oft angenommen
In der Vorweihnachtszeit wird gern vor den giftigen Weihnachtssternen (Euphorbia pulcherrima) gewarnt. Besonders für Kinder stelle das Gewächs eine Gefahr dar. Doch dies entspricht nur zum Teil der Wahrheit. ... mehr

Donnerstag 19 November 2009

Sicherheit: Helle Kleidung in dunkler Jahreszeit

19. Nov 2009, 11:29

Sicherheit: Helle Kleidung in dunkler Jahreszeit
In der dunklen Jahreszeit leben Fußgänger besonders gefährlich. Nicht selten werden Kinder von Autofahrern einfach übersehen. Helle Kleidung in der dunklen Jahreszeit zu tragen, ist zwar sinnvoll, reicht aber allein nicht aus. ... mehr

Weihnachtsgebäck ohne Reue genießen

19. Nov 2009, 09:53

Weihnachtsgebäck ohne Reue genießen
Kekse, Stollen und anderes Weihnachtsgebäck müssen nicht immer auf die Hüften schlagen. Sie können sogar ein gesundes Naschvergnügen sein, wenn ein paar Regeln beherzigt werden. ... mehr

Mittwoch 18 November 2009

Ratgeber: Wie werde ich den 'Frosch im Hals' los?

18. Nov 2009, 17:47

Ratgeber: Wie werde ich den Frosch im Hals los?
Viele Menschen haben mit einem ständigen Reizhusten oder Heiserkeit zu kämpfen. Dies ist besonders dann unangenehm, wenn man zum Beispiel eine Rede hält oder als Lehrer vor eine Klasse tritt. Mit einigen Tipps kann man den 'Frosch im Hals' loswerden. ... mehr

Montag 16 November 2009

Sterbende begleiten: Was Angehörige leisten können

16. Nov 2009, 16:40

Sterbende begleiten: Was Angehörige leisten können
Die unerwartete Nachricht vom bald bevorstehenden Tod schockiert. Auch die Angehörigen leiden in hohem Maße. Trotz des Gefühls von Ohnmacht können sie Beistand leisten und dem Sterbenden helfen. ... mehr

Sonntag 15 November 2009

Nasse und kalte Füße im Winter vermeiden

15. Nov 2009, 10:21

Nasse und kalte Füße im Winter vermeiden
Regen und Schnee können zur Tortur für das Schuhwerk werden. Ist die Fußbekleidung nass und durchweicht, werden auch die Füße kalt und feucht. Das wiederum kann Infektionen der Atemwege begünstigen. ... mehr

Samstag 14 November 2009

So fällt das Aufstehen morgens leichter

14. Nov 2009, 10:02

So fällt das Aufstehen morgens leichter
Viele Menschen quälen sich morgens regelrecht aus dem Bett. Die Gründe dafür, weshalb das Aufwachen und Aufstehen so schwer fällt, sind vielfältig. Oft helfen kleine Verhaltensänderungen, um leichter in Gang zu kommen. ... mehr

Freitag 13 November 2009

Ratgeber: Schimmel auf Blumenerde vermeiden

13. Nov 2009, 12:29

Ratgeber: Schimmel auf Blumenerde vermeiden
Ein Schimmelbefall auf der Blumenerde kann mit einfachen Mitteln vermieden werden. Blumenfreunde sollten wichtige Tipps beachten, denn sonst kann sich der Schimmel über die Luftzirkulation in der Wohnung negativ auf die Gesundheit auswirken. ... mehr

Ratgeber: Wie lange halten sich gesunde Stoffe in Nahrungsmitteln?

13. Nov 2009, 11:09

Ratgeber: Wie lange halten sich gesunde Stoffe in Nahrungsmitteln?
Orangensaft enthält viel Vitamin C. Dies ist besonders in der kalten Jahreszeit ein wichtiges Vitamin für die Abwehrkräfte und das Immunsystem. Doch wie lange bleiben die Vitamine im Orangensaft und in anderen Lebensmitteln bei Lagerung erhalten? ... mehr

Donnerstag 12 November 2009

(Bitte lesen+zurück) Wie entsteht das Magenknurren?

12. Nov 2009, 15:41

(Bitte lesen+zurück) Wie entsteht das Magenknurren?
Das Magenknurren und Grummeln kennt jeder, und dieses Geräusch hat auch schon so manch einen in peinliche Situationen gebracht. Denn ausgerechnet dann, wenn es ganz still ist, treten oft diese Laute auf. Doch wie entstehen sie eigentlich? ... mehr

Depressionen - woran können Angehörige sie erkennen?

12. Nov 2009, 11:36

Depressionen - woran können Angehörige sie erkennen?
Unter dem Begriff Depression werden verschiedene Symptome zusammengefasst, die von Schlafstörungen bis zum Verlust der Fähigkeit zum Empfinden von Freude reichen. Depressionen zu erkennen, ist oft nicht leicht. Und doch gibt es einige Warnsignale. ... mehr

Ratgeber: Wichtige Dokumente für den Besuch beim Frauenarzt

12. Nov 2009, 11:31

Ratgeber: Wichtige Dokumente für den Besuch beim Frauenarzt
Regelmäßig geführte Zykluskalender, Menstruationskalender und PMS-Kalender sind für den Frauenarzt eine gute Informationsgrundlage für die Therapieentscheidung. Aber auch für die Frauen selbst sind solche Dokumente oft eine wichtige Hilfe. ... mehr

Mittwoch 11 November 2009

Ratgeber Indoor-Spielplätze: Worauf zu achten ist

11. Nov 2009, 15:32

Ratgeber Indoor-Spielplätze: Worauf zu achten ist
Kinder mögen es, sich zu bewegen und zu spielen. Das ist für Heranwachsende sehr wichtig, weil sie dadurch motorische Fähigkeiten erlangen. Indoor-Spielplätze bieten sich besonders bei schlechtem Wetter zum Austoben an. ... mehr

Ski-Ratgeber: Richtig gerüstet ins Schneevergnügen

11. Nov 2009, 11:52

Ski-Ratgeber: Richtig gerüstet ins Schneevergnügen
Die deutschen Skipisten sind laut ADAC ohne Bedenken befahrbar und sicher. Doch auch wenn die Sicherheitsausstattung der Lifte und die Pisten solide präpariert sind, birgt jeder Skiurlaub Risiken, auf die man achten sollte. ... mehr

Dienstag 10 November 2009

Beauty-Tipp: Zurück zur natürlichen Haarfarbe

10. Nov 2009, 14:15

Beauty-Tipp: Zurück zur natürlichen Haarfarbe
Nach oft jahrelangem Haarefärben wünschen sich manche Menschen ihre natürliche Haarfarbe zurück. Das erfordert ein wenig Planung, wenn man sich nicht von seiner gewohnten Haarpracht trennen möchte. ... mehr

Kopfläuse: Wenn's juckt und zwickt

10. Nov 2009, 10:54

Kopfläuse: Wenns juckt und zwickt
Zu Kopflausbefall kommt es in vielen Kindergärten und Grundschulen in Deutschland immer wieder. Dann sind strikte Maßnahmen erforderlich, bei denen der Griff zu Chemikalien die letzte Möglichkeit sein sollte. ... mehr

Montag 09 November 2009

Ratgeber: Dubiose Nahrungsergänzungsmittel an Werbung erkennen

9. Nov 2009, 14:21

Ihre irreführende Werbeaussagen für ihr Nahrungsergänzungsmittel 'Dr. Hittich Blasen-Kraft' darf die Firma Green Power künftig nicht mehr verbreiten. Bislang konnte in Zeitungsanzeigen gelesen werden, dass 'dieses Wundermittel die Blase völlig natürlich s ... mehr

Pflege: Höherstufung ist stets kostenfrei

9. Nov 2009, 11:26

Pflege: Höherstufung ist stets kostenfrei
Eine Höherstufung in der Kranken- und Altenpflege ist für den Antragsteller kostenfrei. Weder für den Antrag, noch für die Begutachtung der Pflegebedürftigkeit durch die Pflegeversicherung fallen für den Antragsteller Kosten an. ... mehr

Schweinegrippe: Gefahr durch Lungenentzündung bannen

9. Nov 2009, 10:56

Schweinegrippe: Gefahr durch Lungenentzündung bannen
Wer keine Schweingrippeimpfung mehr bekommt, sollte sich wenigstens gegen Pneumokokken-Bakterien immunisieren lassen. ... mehr

Sonntag 08 November 2009

Ratgeber: Der Tunnelangst entgegenwirken

8. Nov 2009, 09:59

Ratgeber: Der Tunnelangst entgegenwirken
Vor dem sportlichen Schneevergnügen steht zahlreichen Ski- und Snowboardfans meist eine lange Autofahrt zum Zielort bevor. Für Menschen mit Tunnelangst wird die Fahrt durchs Gebirge oft zur Zitterpartie. Doch der kann entgegengewirkt werden. ... mehr

Samstag 07 November 2009

Was die Haut im Winter braucht

7. Nov 2009, 10:19

Was die Haut im Winter braucht
Mit den kühler werdenden Außentemperaturen ändern sich die Ansprüche der Haut von Jung und Alt. Sie benötigt im Winter besondere Pflege, um den Belastungen durch Kälte, Wind und Feuchtigkeit, aber auch der Trockenheit in geheizten Räumen standzuhalten. ... mehr

Freitag 06 November 2009

Geocaching: Moderne Schatzsuche sorgt für Bewegung

6. Nov 2009, 16:02

Geocaching: Moderne Schatzsuche sorgt für Bewegung
Die moderne Schatzsuche oder Schnitzeljagd hat sich in Deutschland mittlerweile zu einer beliebten Freizeitaktivität entwickelt. Beim sogenannten Geocaching steht neben der Bewegung im Freien der Spaß an der Entdeckung im Vordergrund. ... mehr

Stau im Tunnel: Schadstoffe belasten Autofahrer

6. Nov 2009, 15:27

Stau im Tunnel: Schadstoffe belasten Autofahrer
Die Schadstoffbelastung der Luft in Straßentunnels ist bei einem Stau bis zu tausendmal höher als in einer Großstadt. Bei Menschen mit chronischen Atemwegs- oder Herzerkrankungen kann dies zu Atembeschwerden führen. ... mehr

Donnerstag 05 November 2009

Ratgeber: Nach der Arbeit leichter abschalten

5. Nov 2009, 12:24

Ratgeber: Nach der Arbeit leichter abschalten
Im Beruf lastet auf vielen Menschen enorm viel Druck. Nach Feierabend fällt es deshalb oft schwer, den Kopf frei zu bekommen und sich zu entspannen. Mit ein paar Tricks fällt das Abschalten leichter. ... mehr

Wintersport: Jetzt körperliche Fitness stärken

5. Nov 2009, 11:03

Wintersport: Jetzt körperliche Fitness stärken
Freunde des Wintersports sollten schon jetzt mit einem speziellen Training beginnen, wenn sie diesen Winter in Alpinski- oder Skilanglaufurlaub fahren wollen. In einem Fitnessstudio bieten sich vor allem Geräte wie die Beinpresse und der Beinbeuger an. ... mehr

Mittwoch 04 November 2009

Ratgeber Hörgeräte: Probetragen und Kostenübernahme klären

4. Nov 2009, 13:32

Ratgeber Hörgeräte: Probetragen und Kostenübernahme klären
Hörprobleme dürfen nicht ignoriert werden, sondern müssen behandelt werden. Eine Untersuchung beim Hals-Nasen-Ohren-Arzt oder ein Hörtest beim Hörgeräteakustiker können schnell Aufschluss darüber geben, ob das eigenen Hörvermögen nachgelassen hat. ... mehr

Dienstag 03 November 2009

Was es mit gesundem Essen wirklich auf sich hat

3. Nov 2009, 15:51

Was es mit gesundem Essen wirklich auf sich hat
Gesundes Essen ist gut. Dennoch garantiert eine gesunde Ernährung nicht unbedingt, dass Menschen schlank bleiben. Viele Mahlzeiten haben einige, mitunter versteckte Kalorien. Zudem ist mit Begriffen wie 'Vollkorn' Vorsicht geboten. ... mehr

Babyfone im Test: Gesundheitsgefahr durch hohe Strahlung

3. Nov 2009, 13:00

Babyfone im Test: Gesundheitsgefahr durch hohe Strahlung
Für junge Eltern ist das sogenannte Babyfon ein unschätzbarer Helfer. Ein Sender mit Mikrofon überträgt via Funkverbindung jeden Laut des Säuglings an die Erziehungsberechtigten. Das Magazin 'Öko-Test' hat nun 19 Geräte getestet. ... mehr

Montag 02 November 2009

Plätzchen und Co.: Kalorienbomben in der Vorweihnachtszeit erkennen

2. Nov 2009, 10:57

Plätzchen und Co.: Kalorienbomben in der Vorweihnachtszeit erkennen
Weihnachtsplätzchen und Süßigkeiten verführen schon jetzt zum Schlemmen - und zaubern so manchem bis zum Fest einige Extra-Pfunde auf die Hüften. Doch nicht alle Leckereien machen gleichermaßen dick. Wer clever nascht, muss später weniger bereuen. ... mehr

Freitag 30 Oktober 2009

Mit Senf die Gesundheit würzen

30. Okt 2009, 15:43

Mit Senf die Gesundheit würzen
Senf schmeckt wohl den meisten Menschen zu einer herzhaften Wurst. Doch das Gewürz kann viel mehr als 'nur' Speisen würzen. ... mehr

Babys: Hilfe für kleine Schnupfennasen

30. Okt 2009, 12:28

Babys: Hilfe für kleine Schnupfennasen
Für Babys ist ein Schnupfen besonders schlimm. Denn anders als ältere Kinder und Erwachsene atmen sie in den ersten Lebensmonaten überwiegend durch die Nase. Deshalb ist es wichtig, den kleinen 'Schnupfennasen' sanft Linderung zu verschaffen. ... mehr

Ratgeber: Auf Kopfschmerzen bei Kindern reagieren

30. Okt 2009, 10:58

Ratgeber: Auf Kopfschmerzen bei Kindern reagieren
Der Nachwuchs in Deutschland leidet immer häufiger unter Kopfschmerzen. Bereits die Hälfte aller Grundschüler klagt über mehr oder minder starkes 'Kopfweh'. Die Ursachen für den Brummschädel sind vielfältig, meist ist jedoch Stress der Krankheitsgrund. ... mehr

Dienstag 27 Oktober 2009

Vorsicht am Steuer bei Erkältung

27. Okt 2009, 09:55

Vorsicht am Steuer bei Erkältung
Sowohl eine schwere Erkältung als auch Medikamente dagegen können die Reaktionsfähigkeit im Straßenverkehr stark einschränken. ... mehr

Freitag 23 Oktober 2009

Atemwegsbeschwerden während der Heizperiode vermeiden

23. Okt 2009, 11:19

Atemwegsbeschwerden während der Heizperiode vermeiden
Das Raumklima hat Einfluss auf die Atemwege der Menschen. Wer sich in der kalten Jahreszeit häufig in geheizten Räumen aufhält, ist meist zu trockener Luft ausgesetzt. Diese kann den Schleimhäuten zusetzen und die Krankheitsanfälligkeit erhöhen. ... mehr

Donnerstag 22 Oktober 2009

Ratgeber Kniearthrose: Sanfte Bewegung lindert Schmerzen

22. Okt 2009, 14:39

Ratgeber Kniearthrose: Sanfte Bewegung lindert Schmerzen
Rund fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden an Kniearthrose. Betroffene können sich selbst helfen und die Schmerzen mindern, indem sie ein paar Regeln beachten. ... mehr

Mittwoch 21 Oktober 2009

Fett: Was ist gut und was ist schlecht?

21. Okt 2009, 17:15

Fett: Was ist gut und was ist schlecht?
Fett dient der Zubereitung verschiedener Speisen und ist ein wesentlicher Bestandteil der menschlichen Ernährung. Doch nicht jedes Fett ist gleich gut oder schlecht. ... mehr

Schwindendes Hörvermögen wahrnehmen und behandeln lassen

21. Okt 2009, 12:45

Schwindendes Hörvermögen wahrnehmen und behandeln lassen
Ein nachlassendes Hörvermögen macht sich fast immer nur schleichend bemerkbar. Bleibt es unbehandelt, schränkt der Betroffene seine eigene Lebensqualität in mehrerlei Hinsicht ein. ... mehr

Montag 19 Oktober 2009

Aktiv gegen das herbstliche Stimmungstief angehen

19. Okt 2009, 11:42

Aktiv gegen das herbstliche Stimmungstief angehen
Bei vielen Menschen hält mit dem Beginn der dunklen Jahreszeit auch ein Stimmungstief Einzug. Bewegung an der frischen Luft und in der Sonne, die richtige Ernährung und Gesellschaft können dagegen helfen. ... mehr

Sonntag 18 Oktober 2009

Saunaspaß bewahren: Rücksicht und Hygiene als oberstes Gebot

18. Okt 2009, 10:16

Saunaspaß bewahren: Rücksicht und Hygiene als oberstes Gebot
Jetzt strömen in Deutschland wieder viele Menschen in die Sauna-Anlagen der Wellness-Oasen. Doch gerade wo viele Menschen aufeinandertreffen, sind ein paar Regeln zu beachten, um miteinander auszukommen - besonders in der Sauna. ... mehr

Samstag 17 Oktober 2009

Hautpflegetipps für Saunagänger

17. Okt 2009, 10:13

Hautpflegetipps für Saunagänger
So verschieden die Haut der Menschen sein kann, so unterschiedlich ist sie auch nach dem Saunagang zu behandeln. Eine pauschal richtige Handlungsweise für alle Hauttypen gibt es nicht. Wichtig ist vielmehr, was sich gut anfühlt. ... mehr

Freitag 16 Oktober 2009

Schweinegrippe: Neutrale und wissenschaftliche Info erforderlich

16. Okt 2009, 12:25

Schweinegrippe: Neutrale und wissenschaftliche Info erforderlich
Wegen der Schweinegrippe und der nun erhältlichen Impfung sind viele Menschen in Deutschland verunsichert. Daher sind wertneutrale und wissenschaftlich belegte Informationen zum Thema erforderlich. ... mehr

Donnerstag 15 Oktober 2009

Tipp: Bei häufigem Händewaschen Handcreme nicht vergessen

15. Okt 2009, 12:41

Tipp: Bei häufigem Händewaschen Handcreme nicht vergessen
Das gründliche Waschen der Hände stellt eine wichtige Schutzmaßnahme zur Vorbeugung verschiedener Krankheiten dar. Besonders die Ansteckungsgefahr von Schweinegrippe und der saisonalen Influenza lässt sich dadurch verringern. ... mehr

Aufklärungstour informiert über chronisch-entzündliche Darmerkrankungen

15. Okt 2009, 12:41

Aufklärungstour informiert über chronisch-entzündliche Darmerkrankungen
Eine bundesweite Aufklärungstour zum Thema chronisch-entzündliche Darmerkrankungen (CED) startet jetzt und macht in den Einkaufszentren deutscher Großstädte Halt. ... mehr

Durch Ernährung der Entstehung von Harnsteinen vorbeugen

15. Okt 2009, 11:36

Durch Ernährung der Entstehung von Harnsteinen vorbeugen
Auf die Entstehung von Harnsteinen kann die richtige Ernährung einen Einfluss haben. Um sich vor der Entstehung der festen Gebilde in den ableitenden Harnwegen zu schützen, sollten Nahrungsmittel deshalb mit Bedacht gewählt werden. ... mehr

Skihelme im Test: Nur einer fiel durch

15. Okt 2009, 09:51

Skihelme im Test: Nur einer fiel durch
Nur einer von 15 getesteten Helmen für Ski- und Snowboardfahrer schnitt in einer Überprüfung des ADAC mit 'mangelhaft' ab. Beim 'Dainese Air Soft' riss in mehreren Versuchen die Schnalle des Kinnbandes. ... mehr

Mittwoch 14 Oktober 2009

Herbst-Tipps für pilzfreie Füße

14. Okt 2009, 11:19

Herbst-Tipps für pilzfreie Füße
Mit den kühleren Temperaturen werden die festen Schuhe wieder hervorgeholt. In ihnen herrscht ein anderes Klima als in leichter Sommerbekleidung für den Fuß. Deshalb brauchen Füße in der kühlen Jahreszeit einen Schutz vor Pilzinfektionen. ... mehr

Dienstag 13 Oktober 2009

Darminfekte haben im Winter Hochsaison

13. Okt 2009, 16:17

In der kalten Jahreszeit erkranken viele Menschen an Darminfektionen. Die Krankheitserreger sind im Winter besonders aktiv und oft ist auch das Immunsystem geschwächt. Mit dem richtigen Verhalten kann man sich vor Erkrankungen schützen. ... mehr

Vor dem Essen ein Glas Wasser trinken

13. Okt 2009, 11:52

Vor dem Essen ein Glas Wasser trinken
In der kalten Jahreszeit ernähren sich viele Menschen deftiger und fettreicher als im Sommer. Hinzu kommt, dass man sich im Winter weniger draußen an der frischen Luft bewegt, weshalb die Kost leicht ansetzt. Wasser kann die Gewichtszunahme bremsen. ... mehr

Sonntag 11 Oktober 2009

Kinderzimmer: Gesund und sicher einrichten

11. Okt 2009, 10:01

Kinder brauchen neue Möbel, wenn das Gitterbett zu klein geworden ist und die Wickelkommode nicht mehr benötigt wird. Doch bei der Anschaffung der neuen Ausstattung sollte auf Qualität geachtet werden. ... mehr

Freitag 09 Oktober 2009

Gut und günstig: Effiziente Hausmittel gegen Erkältung

9. Okt 2009, 11:08

Gut und günstig: Effiziente Hausmittel gegen Erkältung
Das Wissen um die alten Hausmittel geht laut einer Umfrage des Bundesverbandes der Apothekenverbände verloren. Um dem entgegenzuwirken, hat der mp hier die wirksamen Hilfen aus Großmutters Zeiten zusammengetragen. ... mehr

Donnerstag 08 Oktober 2009

Wahl der Zahnpflegeprodukte mit dem Zahnarzt besprechen

8. Okt 2009, 09:37

Wahl der Zahnpflegeprodukte mit dem Zahnarzt besprechen
Viele Menschen verwenden bei der täglichen Mundhygiene Zahncreme und Mundspülung. Doch es kann zwischen diesen Produkten zu unerwünschten Wechselwirkungen kommen. ... mehr

Dienstag 06 Oktober 2009

Bakterien: Wo sie überall lauern

6. Okt 2009, 12:50

Bakterien: Wo sie überall lauern
Bakterien lauern vielerorts. Zwar sind einige Bakterien lebenswichtig, doch andere können auch Krankheiten verursachen. Allerdings ist vielen Menschen gar nicht bewusst, wo die Bazillen sich überall ansiedeln. ... mehr

Montag 05 Oktober 2009

Dem Stress rechtzeitig entgegenwirken

5. Okt 2009, 11:19

Dem Stress rechtzeitig entgegenwirken
Stress kann in allen Lebensbereichen auftreten und krank machen. Ob auf der Arbeit, in der Freizeit oder der Beziehung - hält Stress zu lang an, reagiert auch der Körper mit unterschiedlichen Signalen darauf. ... mehr

Sonntag 04 Oktober 2009

Keine Abführmittel für Schwangere

4. Okt 2009, 09:42

Keine Abführmittel für Schwangere
30 bis 40 Prozent aller Schwangeren leiden unter Darmträgheit. Doch Abführmittel sind hier keine gute Wahl, warnt die DKV Deutsche Krankenversicherung. ... mehr

Freitag 02 Oktober 2009

Richtiges Saunieren für starkes Immunsystem

2. Okt 2009, 17:18

Richtiges Saunieren für starkes Immunsystem
Mit dem Herbst zieht es die Menschen wieder vermehrt in die Sauna. Das ist gut, denn damit lässt sich das Immunsystem auf Trab zu bringen. ... mehr

Donnerstag 01 Oktober 2009

Gesunde Gesichtspflege in der dunklen Jahreszeit

1. Okt 2009, 09:57

Mit den nun allmählich kürzer werdenden Tagen werden auf der erblassenden Gesichtshaut die Zeichen der Zeit deutlich sichtbar: Fältchen, Rötungen oder Pigmentstörungen kommen besser zur Geltung. Eine kleine Kur pro Monat kann da helfen. ... mehr

Mittwoch 30 September 2009

Kinder: Mittelohrentzündungen heilen meist von selbst aus

30. Sep 2009, 17:50

Kinder: Mittelohrentzündungen heilen meist von selbst aus
Mittelohrentzündungen gehören zu den häufigen Erkrankungen bei Kindern und müssen durchaus ernst genommen werden. In der Regel ist eine Behandlung mit Antibiotika aber nicht nötig. ... mehr

Seelische Gesundheit: Aktionswoche soll helfen

30. Sep 2009, 14:25

Seelische Gesundheit: Aktionswoche soll helfen
Die seelische Gesundheit steht vom 5. bis zum 11. Oktober im Zentrum zahlreicher Veranstaltung in Deutschland. Anlässlich des internationalen Tages der seelischen Gesundheit (10. Oktober) finden bundesweit Informationstage und Beratungen statt. ... mehr

Dienstag 29 September 2009

'Weiße Liste' hilft bei Krankenhaussuche

29. Sep 2009, 15:15

Weiße Liste hilft bei Krankenhaussuche
Bei der Suche nach dem passenden Krankenhaus in der Umgebung hilft jetzt die aktuelle 'Weiße Liste' im Internet. Das Kliniksuchportal informiert über das Leistungsangebot und die Qualität von rund 2 000 Krankenhäusern in Deutschland. ... mehr

Tollwutgefahr auf Bali

29. Sep 2009, 10:19

Tollwutgefahr auf Bali
Die Tollwutgefahr auf der beliebten indonesischen Ferieninsel Bali hält weiterhin an. Vor wenigen Tagen ist es dort laut des Centrum für Reisemedizin (CRM) zum neunten Tollwut-Todesfall gekommen. ... mehr

Sonntag 27 September 2009

Herbstfrüchte: Lecker und gesund

27. Sep 2009, 09:38

Herbstfrüchte: Lecker und gesund
Der Herbst beschert wieder einige gesunde Leckereien, die oftmals unterschätzt werden. So sind bereits die ersten Walnüsse reif. Gleiches gilt für Esskastanien und den Kürbis. ... mehr

Freitag 25 September 2009

Ratgeber Neurodermitis: Wie Kindern geholfen werden kann

25. Sep 2009, 15:50

Ratgeber Neurodermitis: Wie Kindern geholfen werden kann
Mehr als zehn Prozent der Kinder in Deutschland erkranken bis zur Einschulung an Neurodermitis. Der für die chronisch-entzündliche Hauterkrankung typische starke Juckreiz sorgt meist für Unruhe und Schlafstörungen. ... mehr

Ratgeber: Gartenarbeit ohne Rückenschmerzen

25. Sep 2009, 13:00

Ratgeber: Gartenarbeit ohne Rückenschmerzen
Im Herbst verbringen Hobbygärtner ihre Freizeit wieder mit der Wintervorbereitung ihres Gartens. Harken, zupfen, mähen und umgraben gehören zu den typischen Arbeiten, die oft mit akuten Rückenschmerzen verbunden sind. ... mehr

Schlaganfall-Vorboten werden oft nicht erkannt

25. Sep 2009, 11:40

Schlaganfall-Vorboten werden oft nicht erkannt
Die häufigsten Vorboten eines Schlaganfalls erkennen viele Menschen in Deutschland nicht. Etwa ein Viertel der 'transitorischen ischämischen Attacken (TI)' wird hierzulande nicht erkannt. ... mehr

Donnerstag 24 September 2009

Herzkranke: Vor Zahnarztbesuch Blutverdünnungsmittel absetzen?

24. Sep 2009, 12:16

Herzkranke: Vor Zahnarztbesuch Blutverdünnungsmittel absetzen?
Viele herzkranke Menschen müssen täglich Blutverdünnungsmittel oder Blutgerinnungshemmer einnehmen. Steht bei ihnen ein Besuch beim Zahnarzt an und muss ein Zahn gezogen werden, ist unter Umständen das Mittel kurzfristig abzusetzen. ... mehr

Mittwoch 23 September 2009

Ratgeber Kinder: Mit dem Drachen auf dem richtigen Kurs

23. Sep 2009, 12:06

So vergnüglich das Drachensteigen auch ist, bei den heutigen Lenk- oder Sportdrachen ist einiges zu beachten. Sie sind in Sachen Handling nicht mehr mit der selbstgebastelten Raute zu vergleichen. ... mehr

Dienstag 22 September 2009

Ratgeber: Augengesunde Ernährung

22. Sep 2009, 16:36

Ratgeber: Augengesunde Ernährung
Mit der richtigen Ernährung lässt sich das Risiko von Augenerkrankungen verringern. Vor allem Zink und Vitamin E, aber auch Beta-Carotin und Vitamin C tragen dazu bei, die Gefahr für altersbedingte Makuladegeneration (AMD) zu minimieren. ... mehr

Sonnenbrillen nicht bei fliegenden Händlern am Strand kaufen

22. Sep 2009, 15:21

Sonnenbrillen nicht bei fliegenden Händlern am Strand kaufen
Eine Sonnenbrille kann im Urlaub verloren gehen oder zerbrechen, dann muss Ersatz her. Doch der fliegende Händler am Strand ist nicht der richtige Verkäufer. ... mehr

Fuchsbandwurm: Tipps zum Schutz vor Infektionen

22. Sep 2009, 14:31

Fuchsbandwurm: Tipps zum Schutz vor Infektionen
Wald und Natur halten Kräuter, Beeren und Pilze für eifrige Sammler bereit. Im Herbst beginnt die Saison für Pilze. Allerdings lauert in Bodennähe auch eine Gefahr: Früchte nahe am Boden können mit den Eiern des Fuchsbandwurms behaftet sein. ... mehr

Recht: Das Gen-Diagnostikgesetz

22. Sep 2009, 11:51

Recht: Das Gen-Diagnostikgesetz
Mit dem Gen-Diagnostikgesetz hat der Gesetzgeber jetzt einen Schutzstandard entwickelt, der Persönlichkeitsrechte und das Recht auf informationelle Selbstbestimmung schützt. ... mehr

Ursachen und Behandlung von Schwindelanfällen

22. Sep 2009, 11:41

Ursachen und Behandlung von Schwindelanfällen
Für einige Sekunden dreht oder bewegt sich alles um einen herum: Von Schwindelanfällen werden viele Menschen immer mal wieder heimgesucht. Die Behandlung der Anfälle richtet sich nach den Ursachen, die sehr unterschiedlich sein können. ... mehr

Samstag 19 September 2009

Wetterfühligkeit weist auf körperliche Schwachstellen hin

19. Sep 2009, 10:16

Wetterfühligkeit weist auf körperliche Schwachstellen hin
Das Wetter bewegt die Menschen und beeinflusst auch ihre Gesundheit. Jeder fünfte Mensch fühlt sich hierzulande gesundheitlich vom Wetter beeinflusst. Das ist keineswegs Wehleidigkeit, sondern ein Hinweis auf Schwachstellen des Körpers. ... mehr

Freitag 18 September 2009

Keine Gesundheitsgefahr durch DEET-belastete Pfifferlinge

18. Sep 2009, 13:28

Eine Gesundheitsgefahr für Menschen durch den Verzehr frischer Pfifferlingen aus Litauen, Russland und Weißrussland besteht nach Angaben des Bundesinstituts für Risikobewertung (BfR) nicht. ... mehr

Tipps zur Prävention: Noch vergesslich oder schon dement?

18. Sep 2009, 12:18

Wie war noch mal der Name des langjährigen Nachbarn? Jeder Mensch ist mal vergesslich, doch besonders ab einem Alter von 50 Jahren fragen sich viele, ob ihre zunehmende Vergesslichkeit normal ist oder das Anzeichen einer schleichenden Demenzerkrankung. ... mehr

Brustkrebs: Amputation oft nicht erforderlich

18. Sep 2009, 12:03

Frauen mit Brustkrebs können heutzutage meist brusterhaltend operiert werden. Erfüllt die Patientin bestimmt Voraussetzungen, liegt die Überlebensrate bei einer Operation ohne Brustamputation genauso hoch wie bei einer mit Amputation. ... mehr

Donnerstag 17 September 2009

Pflege: Wie einer Mangelernährung vorgebeugt werden kann

17. Sep 2009, 16:28

Mangel- oder Fehlernährung ist eine häufige Ursache für Krankheiten im Alter. Mit ein paar Maßnahmen kann man dieser vorbeugen. ... mehr

Für wen lohnt sich die Impfung gegen Hepatitis B?

17. Sep 2009, 16:18

Eine Impfung gegen Hepatitis B lohnt sich für bestimmte Menschen. Doch wenn Erwachsene nicht zu einer Risikogruppe gehören, hat eine Impfung keine gesundheitlichen Vorteile. ... mehr

Mittwoch 16 September 2009

Gezielt gegen Mobbing wehren

16. Sep 2009, 15:48

Mobbing-Opfer fühlen sich oft hilflos. Doch durch überlegtes Handeln können sie versuchen, sich zur Wehr zu setzen und die Oberhand zurückzugewinnen. Wichtig ist es, möglichst früh in die Offensive zu gehen. ... mehr

Sonntag 13 September 2009

Der Verlauf der Trauer - Hilfe für Eltern

13. Sep 2009, 09:50

Der Verlauf der Trauer - Hilfe für Eltern
Ein Todesfall in der Familie oder im Freundeskreis trifft jeden Menschen hart. Ungläubig wird die Nachricht vom Tod meist aufgenommen, gefolgt von Traurigkeit, Sehnsucht, Wut und Verzweiflung. ... mehr

Samstag 12 September 2009

Erkältungsprophylaxe jetzt beginnen

12. Sep 2009, 10:06

Erkältungsprophylaxe jetzt beginnen
Mit dem Herbst rollt auch wieder die nächste Erkältungswelle heran. Deshalb ist jetzt genau die richtige Zeit, sich gegen die lästige Infektionskrankheit zu rüsten. ... mehr

Donnerstag 10 September 2009

Herbstkinder haben ein erhöhtes Asthmarisiko

10. Sep 2009, 16:45

Herbstkinder haben ein erhöhtes Asthmarisiko
Ein erhöhtes Asthmarisiko in Deutschland besitzen anscheinend Kinder, die im Herbst geboren werden. Kinder, die zu einer anderen Jahreszeit auf die Welt kommen, leiden seltener an der Atemwegserkrankung. ... mehr

Zuschuss für Krankenkassenbeiträge für Studenten möglich

10. Sep 2009, 11:35

Zuschuss für Krankenkassenbeiträge für Studenten möglich
Einen Zuschuss für ihre Krankenkassenbeiträge können Studenten erhalten, die BAföG beziehen und einen eigenen Beitrag zur Krankenversicherung zahlen. Der Antrag auf den Zuschuss muss bei den Studentenwerken gestellt werden. ... mehr

Mittwoch 09 September 2009

Neurodermitis-Vorbeugung schon während der Schwangerschaft

9. Sep 2009, 15:54

Immer mehr Babys erkranken schon sehr früh an Allergien und Neurodermitis. Um den Kleinen dieses Leid zu ersparen, kann das richtige Verhalten helfen. Die Prävention sollte deshalb bereits während der Schwangerschaft beginnen. ... mehr

Vorsicht beim Kinderschuhkauf im Internet

9. Sep 2009, 11:14

Vorsicht beim Kinderschuhkauf im Internet
Beim Kauf von Kinderschuhen im Internet lässt sich oft Geld sparen. Doch Eltern sollten Vorsicht walten lassen, denn neun von zehn Schuhe werden laut dem österreichischen Forschungsteam für Kinderfüße-Kinderschuhe zu klein geliefert. ... mehr

Montag 07 September 2009

Welttag: Suizid ist vermeidbar

7. Sep 2009, 16:35

Welttag: Suizid ist vermeidbar
Wohl die meisten Suizide könnten durch effiziente Vorbeugemaßnahmen verhindert werden. Über die Möglichkeiten entsprechender Präventionen informiert der Welt-Suizid-Präventionstag (10. September). ... mehr

Gesundheit und Autofahren: Was zu beachten ist

7. Sep 2009, 15:05

Gesundheit und Autofahren: Was zu beachten ist
Die Gesundheit von Autofahrern während der Fahrt lässt sich nicht nur durch aktive und passive Schutzsysteme erhalten. Auch der unfallfreie Betrieb eines Automobils bietet zahlreiche Möglichkeiten, seine Gesundheit in Mitleidenschaft zu ziehen. ... mehr

Kopfschmerzen - was hilft?

7. Sep 2009, 11:35

Kopfschmerzen - was hilft?
Unter Kopfschmerzen leidet ein großer Teil der Deutschen regelmäßig. Zahlreiche Mittel werden gegen die Beschwerden angeboten. Doch nicht jedes wirkt gleich gut. Welche Gegenmaßnahmen am besten helfen, liegt vor allem am Kopfschmerztyp. ... mehr

Sonntag 06 September 2009

Ratgeber Wandern: Gute Schuhe sind die Basis

6. Sep 2009, 09:38

Ratgeber Wandern: Gute Schuhe sind die Basis
Mit dem Herbst beginnt wieder die Zeit des Wanderns. Der stramme Gang durch die Natur ist in Deutschland sehr beliebt, und außerdem gesund. Doch ein paar Dinge gibt es zu beachten. ... mehr

Samstag 05 September 2009

Aromatherapie: Mit Düften heilen

5. Sep 2009, 10:02

Aromatherapie: Mit Düften heilen
Befindlichkeitsstörungen können mit einer Aromatherapie gelindert werden. Doch nicht alle ätherischen Öle eignen sich und jeder Duft stimuliert anders. Bevor die alte Tradition des Heilens mit Düften angewendet wird, sollte man einige Punkte beachten. ... mehr

Freitag 04 September 2009

Hilfe für Menschen mit seltenen Krankheiten

4. Sep 2009, 17:22

Hilfe für Menschen mit seltenen Krankheiten
Menschen mit einer seltenen Erkrankung finden Hilfestellung und Unterstützung bei der European Organisation for Rare Diseases (Eurordis). Das ist eine nicht-staatliche Allianz von Patientenorganisationen und Einzelpersonen. ... mehr

Vor Operation das Rauchen aufgeben

4. Sep 2009, 15:27

Vor Operation das Rauchen aufgeben
Rechtzeitig vor Operationen mit dem Rauchen aufzuhören, kommt der späteren Wundheilung zugute. Wer mindestens vier Wochen vor einem Eingriff das Rauchen aufgibt oder mit einer Nikotinersatztherapie beginnt, kann sein Risiko für Wundheilungsstörungen halbi ... mehr

Mittwoch 02 September 2009

Tipp: Die Haut der Augenpartie richtig pflegen

2. Sep 2009, 15:58

Tipp: Die Haut der Augenpartie richtig pflegen
Die Haut rund um die Augen ist besonders dünn. Deshalb ist sie auf eine spezielle Pflege angewiesen, damit sie nicht zu stark austrocknet und dadurch faltig wird. Auch Augenringen lässt sich mit ein paar Tricks begegnen. ... mehr

Hausapotheke nach abgelaufenen Medikamenten durchsuchen

2. Sep 2009, 12:38

Hausapotheke nach abgelaufenen Medikamenten durchsuchen
Viele Menschen verfügen über einen eigenen Medikamentenvorrat. Diese Hausapotheke sollte regelmäßig überprüft werden, um abgelaufene Arzneimittel aufzuspüren und auszusortieren. ... mehr

Dienstag 01 September 2009

Internetseite klärt über Doping-Folgen bei Jugendlichen auf

1. Sep 2009, 11:55

Internetseite klärt über Doping-Folgen bei Jugendlichen auf
Eine Pille für mehr Muskeln, eine andere für eine bessere Konzentration - Medikamentenmissbrauch ist unter Jugendlichen in Deutschland kein Einzelfall. Unter www.doping-prevention.de finden sich aufklärende Informationen für Jugendliche dazu. ... mehr

Montag 31 August 2009

Kindern Angst vor dem Arzt nehmen

31. Aug 2009, 08:00

Kindern Angst vor dem Arzt nehmen
Als unheimlich und befremdend empfinden viele Kinder den Besuch beim Arzt. Eine gute Vorbereitung vor dem Besuch in der Praxis nimmt dem Nachwuchs die Angst und hilft allen Beteiligten. ... mehr

Freitag 28 August 2009

Hinter Atemnot kann sich eine schwere Krankheit verbergen

28. Aug 2009, 12:33

Hinter Atemnot kann sich eine schwere Krankheit verbergen
Wer beim Treppensteigen oder schnellerem Gehen immer wieder unter Kurzatmigkeit oder Luftnot leidet, sollte aufmerksam werden. Hinter diesen Symptomen kann sich ein Alpha-1-Antitrypsin-Mangel (AAT-Mangel) verbergen. ... mehr

Donnerstag 27 August 2009

Lebensmittel unter Schutzgasen: Für den Verbraucher harmlos

27. Aug 2009, 15:28

Lebensmittel unter Schutzgasen: Für den Verbraucher harmlos
Der Hinweis 'unter Schutzatmosphäre verpackt' findet sich auf manchen Lebensmitteln. Doch viele Verbraucher wissen nicht, was sich dahinter verbirgt. Etliche Menschen sorgen sich deshalb sogar um ihre Gesundheit - zu Unrecht. ... mehr

Richtiges Naseputzen: Nicht alle beherrschen es

27. Aug 2009, 12:42

Richtiges Naseputzen: Nicht alle beherrschen es
Das Naseputzen gehört zu den alltäglichen Handlungen. Doch nicht alle Menschen schnäuzen ihr Riechorgan richtig. Wie eine Umfrage ergeben hat, neigen eher Männer als Frauen zu lautem Trompeten. Das ist jedoch nicht so gesund. ... mehr

Mittwoch 26 August 2009

Durch Ernährung Beschwerden des Reizdarmsyndroms lindern

26. Aug 2009, 16:06

Durch Ernährung Beschwerden des Reizdarmsyndroms lindern
Mit einer ausgewogenen Kost und etwas Entspannung können Reizdarmsyndrom-Beschwerden wie Bauchschmerzen und Stuhlunregelmäßigkeiten gelindert werden. ... mehr

Zahnbürsten: Harte reinigen besser als weiche - richten auch Schaden an

26. Aug 2009, 11:10

Zahnbürsten: Harte reinigen besser als weiche - richten auch Schaden an
Harte Zahnbürsten reinigen die Zähne besser als weiche. Doch sie können auch Schaden anrichten, wenn mit zu viel Druck geputzt wird. Das stellte der Zahnmediziner Professor Stefan Zimmer von der Universität Witten-Herdecke in einer Studie fest. ... mehr

Dienstag 25 August 2009

Frühgeburten: Ursachen und Vorsorgemöglichkeiten

25. Aug 2009, 18:45

Frühgeburten: Ursachen und Vorsorgemöglichkeiten
Trotz einer soliden Schwangerenvorsorge erblicken in Deutschland jedes Jahr mehr als 50 000 Neugeborene zu früh das Licht der Welt. Die Zahl der sehr frühen Frühgeburten hat sich seit 2001 auf rund 10 000 Frühchen verdoppelt. ... mehr

Hotline berät bei Fragen zum Grauen Star

25. Aug 2009, 15:05

Hotline berät bei Fragen zum Grauen Star
Bei vielen Menschen im Alter von über 65 Jahren trüben sich die natürlichen Augenlinsen allmählich ein. Fragen zum Grauen Star und der Intraokularlinsen-Operation beantwortet eine Initiative per gebührenfreies Beratungstelefon. ... mehr

Schweiz: Zahl der Masernerkrankten weiter hoch

25. Aug 2009, 13:05

Bereits 1 070 Menschen sind in diesem Jahr in der Schweiz an Masern erkrankt. Damit steigt die Zahl der Betroffenen seit Anfang der Epidemie im November 2006 auf mehr als 3 500 Fälle. ... mehr

Montag 24 August 2009

Medizin: Der Patient als Kunde

24. Aug 2009, 17:58

Medizin: Der Patient als Kunde
Aufgrund zahlreicher Änderungen im Gesundheitssystem ist der Patient inzwischen zum Kunden des Arztes geworden. Das bringt für ihn Pflichten und Rechte mit, die er kennen sollte. ... mehr

Schwangerschaft: Beinvenen mit Strümpfen und Bewegung unterstützen

24. Aug 2009, 12:37

Schwangerschaft: Beinvenen mit Strümpfen und Bewegung unterstützen
Eine Schwangerschaft verlangt dem Körper viel ab. Obwohl sie sich auf ihren Nachwuchs freuen, leiden etliche Frauen unter Beschwerden wie Schlaflosigkeit und Wassereinlagerungen in den Beinen. Dagegen helfen Kompressionsstrümpfe und Bewegung. ... mehr

Sonntag 23 August 2009

Ernährung: Wie wirkt Geschmacksverstärker?

23. Aug 2009, 10:33

Ernährung: Wie wirkt Geschmacksverstärker?
In den Zutatenlisten vieler industriell gefertigter Lebensmittel finden sich Geschmacksverstärker. Ihr Name sagt bereits, worin ihre Aufgabe besteht. Doch wie erzielen sie ihre Wirkung? ... mehr

Samstag 22 August 2009

Tipp: Brillen richtig reinigen

22. Aug 2009, 10:22

Tipp: Brillen richtig reinigen
Viele Brillenträger kennen das Problem: Die Sehhilfen verschmutzen oft innerhalb kürzester Zeit wie von Geisterhand. Mit der richtigen Reinigungstechnik hat man jedoch rasch wieder den Durchblick. ... mehr

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